该方案以PMH5.4.02版本的操作为例：
1. 在PMH主界面，双击打开要编辑的视频，然后右键点击视频，选择“编辑媒体文件”，在右上角点击“工具”按钮（如果当前是全屏显示看不到“工具”按钮，用鼠标左键单击画面一下即可。
2. 在右侧的工具列表中选择“修整视频”。
3. 在“修整视频”设置界面，可通过鼠标拖动播放条上红色部分或出点入点来大致确认需要剪切的位置，也可通过逐帧倒回或慢放来精细调整剪切位置， 可以选择只保存出入点之间的视频，或者选择保留入点前，出入点之间和出点后三段视频。设置完成后点击保存即可，保存的文件将保存在源文件同一个文件夹。
如果需要，可按“保存帧”按钮来保存当前画面为静态照片。
